Anggota Kodim 0107/Aceh Selatan Lakukan Olahraga Lari Untuk Jaga Kebugaran Tubuh

 

Aceh Selatan – Dalam upaya menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan stamina, personel Kodim 0107/Aceh Selatan rutin melaksanakan kegiatan olahraga lari. Kegiatan ini berlangsung pada Jumat pagi (10/01/2025) di lapangan Makodim dan area sekitarnya.

Dipimpin Pasiops Lettu Inf Tru Suharto, kegiatan olahraga dimulai dengan pemanasan ringan untuk menghindari cedera, kemudian dilanjutkan dengan lari sejauh 5 kilometer mengelilingi area Kota Tapaktuan.

"Kegiatan olahraga ini rutin dilakukan setiap minggu sebagai bagian dari pola hidup sehat yang diterapkan di lingkungan TNI. Selain menjaga fisik agar tetap prima, ini juga membangun semangat kebersamaan di antara para prajurit," ujar Pasiops.

Lettu Inf Tri Suharto juga mengatakan, selain lari, para personel juga melakukan latihan fisik tambahan seperti push-up, sit-up, dan peregangan untuk melengkapi program kebugaran. Menurutnya,, kegiatan ini sangat bermanfaat, terutama bagi mereka yang memiliki jadwal tugas lapangan yang padat.

Diharapkan dengan rutin berolahraga, seluruh anggota Kodim 0107/Aceh Selatan dapat selalu siap menjalankan tugas dan tanggung jawabnya dalam menjaga keamanan serta ketertiban wilayah khususnya di Kabupaten Aceh Selatan,"pungkas Pasiops.[Hsn]


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Serda Mawardi: Komsos Jadi Wadah Mendengarkan Aspirasi dan Keluhan Warga

Gambar
ACEH SELATAN - Dalam rangka mempererat hubungan dengan masyarakat, Babinsa Koramil 14/Pasi Raja Serda Mawardi melaksanakan kegiatan komunikasi sosial (Komsos) bersama para pedagang buah semangka di wilayah binaannya yakni di Desa Kampung Baro Kecamatan Pasi Raja, Minggu (17/11/2024). Kegiatan ini bertujuan untuk mendekatkan diri dengan warga sekaligus mendengar langsung berbagai keluhan dan kebutuhan para pedagang buah yang ada di wilayah desa binaannya. Dalam kesempatan tersebut, Babinsa Serda Mawardi mengunjungi lapak pedagang semangka di pasar desa . Selain berdialog ringan, Babinsa Koramil 14/Pasi Raja ini juga memberikan motivasi kepada pedagang agar tetap semangat meski menghadapi tantangan ekonomi yang cukup berat. “Saya selalu berusaha mendekatkan diri dengan masyarakat, termasuk para pedagang kecil seperti ini. Lewat kegiatan Komsos, kami bisa memahami situasi di lapangan dan mencari solusi bersama atas berbagai permasalahan,”ujar Babinsa. Serda Mawardi menambahkan, kegiatan K...
Baca selengkapnya

Anggota Koramil 09/Trumon Tengah Bersama Warga Gotong Royong Rawat Sumber Air Bersih

Gambar
  ACEH SELATAN – Anggota Koramil 09/Trumon Tengah bersama perangkat desa serta masyarakat Desa Pulo Paya melaksanakan kegiatan gotong royong dalam perawatan sumber air bersih di wilayah mereka. Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kelestarian dan kebersihan sumber air yang menjadi kebutuhan utama bagi warga setempat. Danramil 09/Trumon Tengah Kapten Inf Endanf Ruhiyat menyampaikan bahwa kegiatan gotong royong ini merupakan bentuk sinergi antara TNI dan masyarakat dalam menjaga fasilitas umum, khususnya sumber air bersih yang menjadi kebutuhan vital warga. “Kami ingin memastikan bahwa sumber air bersih di wilayah ini tetap terjaga, terutama di musim penghujan seperti sekarang, agar tidak tercemar dan tetap dapat dimanfaatkan oleh masyarakat,”ujar Kapten Inf Endang Ruhiyat disela-sela kegiatan gotong royong, Senin (30/12/2024). Dijelaskan Kapten Inf Endang juga, perawatan sumber air bersih tersebut dilakukan dengan cara membantuk titik air dengan disusun bebatuan sebagai alat penyari...
Baca selengkapnya

Babinsa Kluet Timur Gelar Bincang Santai Dengan Pemuda Desa Binaan

Gambar
  Aceh Selatan – Dalam upaya mempererat hubungan dengan masyarakat, Babinsa Koramil 14/Kluet Timur Sertu Zainal Amri mengadakan kegiatan bincang santai bersama para pemuda di salah desa yakni di Desa Paya Dapur, (Sabtu 04/1/2025). Dalam bincang santai tersebut, Babinsa membahas berbagai hal, mulai dari pentingnya menjaga keamanan dan ketertiban desa hingga memberikan motivasi kepada para pemuda untuk berkontribusi dalam pembangunan desa. Babinsa Sertu Zainal Amri juga mengingatkan para pemuda akan pentingnya menjaga persatuan di tengah masyarakat yang beragam. “Kegiatan ini bertujuan untuk menjalin komunikasi yang baik dengan pemuda desa binaan agar mereka lebih peduli terhadap lingkungannya. Pemuda adalah aset bangsa yang perlu kita dorong untuk terus berkembang,”ujar Sertu Zainal. Dengan adanya kegiatan semacam ini, diharapkan tercipta hubungan yang lebih harmonis antara TNI dan masyarakat, serta semakin tumbuh kesadaran di kalangan pemuda untuk berperan aktif dalam menjaga keama...
Baca selengkapnya